Top 7 loại sữa tốt nhất dành cho người bệnh, người mới ốm dậy

Những sản phẩm như sữa non, sữa dành cho người cao tuổi,… là phương án giúp bổ sung dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể với người mới ốm dậy. Cùng DINHNGHIA.COM.VN tìm hiểu TOP 7 sữa cho người bệnh tốt nhất thị trường hiện nay qua bài viết dưới đây nhé!

Kinh nghiệm chọn sữa cho người bệnh, người mới ốm dậy

Người bệnh, người mới ốm dậy thường cảm thấy mệt mỏi, chán ăn. Vì thế, thức ăn hoặc sữa dành cho họ phải dễ tiêu hóa. Bạn nên dùng sản phẩm không chứa thành phần Lactose để tránh trường hợp nổi mẩn ngứa, đau bụng hay tiêu chảy.

Bên cạnh đó, người mới ốm dậy không nên dùng sữa quá đặc. Bởi trong đó có lượng đường cao tạo cảm giác ngán, thậm chí khiến bạn táo bón và đau bụng. Đặc biệt, nếu bạn có vấn đề về tiêu hóa thì để tránh kích thích niêm mạc ruột, dạ dày nên hạn chế uống sữa.

Ngoài ra, sữa dành cho người bệnh hoặc người mới ốm dậy nên bổ sung đầy đủ các khoáng chất và vitamin cần thiết. Nguồn dinh dưỡng dồi dào trong sữa có tác dụng giảm cảm giác mệt mỏi, tăng sức đề kháng và giúp người ốm ăn, ngủ ngon hơn.

Tác dụng của sữa cho người mới ốm dậy, người bệnh

Cung cấp nguồn dưỡng chất dồi dào cho người bệnh

Sữa là thực phẩm bổ sung nhiều dưỡng chất quan trọng cho cơ thể như Vitamin D, canxi,… Đây đều là những thành phần cần thiết và quan trọng giúp người mới ốm dậy, người bệnh nhanh chóng khỏe mạnh hơn.

Điều chỉnh giấc ngủ

Người bị ốm thường khó ngủ, mất ngủ hay ngủ không được sâu giấc. Uống sữa là phương pháp cải thiện trong chất lượng giấc ngủ hiệu quả. Bởi sữa chứa một chất dẫn truyền thần kinh có chức năng điều chỉnh giấc ngủ như serotonin.

Ngăn ngừa bệnh tim

Trong sữa chứa nhiều thành phần, dưỡng chất lành mạnh có chức năng giảm Cholesterol xấu (LDL) trong cơ thể. Vì thế, uống sữa thừa xuyên giúp tăng cường sức khỏe hệ tim mạch nhờ khả năng đánh tan mảng bám trong lòng động mạch và chống viêm hiệu quả.

Giúp xây dựng hệ xương và răng chắc khỏe

Bộ đôi vitamin và canxi thường xuất hiện trong thành phần của sữa. Đây là hai chất có chức năng hỗ trợ tăng cường hấp thu dưỡng chất. Từ đó, hệ răng và xương của bạn sẽ trở nên chắc khỏe hơn.

Giảm cảm giác chua miệng

Ở người bệnh hoặc người ốm thường xuất hiện cảm giác chua miệng. Lúc này, uống một ly sữa ấm nóng sẽ trung hòa, giảm lượng axit có trong dạ dày, hỗ trợ ngăn ngừa trào ngược axit. Từ đó, tình trạng chua miệng ở người bệnh nhanh chóng biến mất.

Giảm sự tăng trưởng của tế bào ung thư

Theo một số nghiên cứu được đăng tải trên tạp chí khoa học Science – Anh thì trong sữa chứa một thành phần protein có chức năng ngăn ngừa ung thư. Đồng thời, các chuyên gia chỉ ra loại protein này giảm đáng kể tốc độ tăng trưởng của tế bào ung thư ruột.

Top những loại sữa giàu dinh dưỡng cho người mới ốm dậy

Sữa Ensure Gold

• Thương hiệu: Abbott Nutrition (Mỹ).
• Xuất sức: Singapore.
• Giá thành: Khoảng 769.000 VND/lon 850g (Cập nhật tháng 01/2023).

Abbott Nutrition là thương hiệu chuyên nghiên cứu thực phẩm dinh dưỡng với hơn 80 năm kinh nghiệm đến từ Mỹ. Bên cạnh các dòng sản phẩm sữa bột cho trẻ em như sữa Abbott Grow, Abbott PediaSure,… thì hãng cũng được đánh giá cao về các dòng sữa giàu dinh dưỡng cho người bệnh.

Sữa Ensure Gold phù hợp với những người bệnh, người mới ốm dậy hay lứa tuổi trung niên. Sữa bột Ensure Gold có chứa đến 30 loại vitamin và khoáng chất bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho người bệnh.

Đặc biệt, sản phẩm được hãng bổ sung thêm thành phần chất béo MUFA, PUFA tốt cho sức khỏe tim mặc. Thêm vào đó, sữa giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ nhờ hàm lượng cao choline, taurine,…

Sữa non Alpha Lipid Lifeline

• Thương hiệu: New Image (New Zealand).
• Xuất sức: New Zealand.
• Giá thành: Khoảng 1.296.000 VND/lon 450g (Cập nhật tháng 01/2023).

Alpha Lipid Lifeline là sữa non do tập đoàn New Image của New Zealand sản xuất và phân phối chính hãng. Bên cạnh đó, sản phẩm phù hợp với mọi lứa tuổi từ trẻ em đến người lớn tuổi.

Sản phẩm có chứa nhiều dưỡng chất như chất béo, chất đạm, canxi, chất xơ,… đáp ứng đầy đủ nhu cầu cơ thể người bệnh, người mới ốm dậy. Đồng thời, sữa giúp tăng cường hệ miễn dịch nhờ bổ sung kháng thể tự nhiên IgG. Sữa non Alpha Lipid Lifeline có tác dụng cân bằng hệ tiêu hóa với lợi khuẩn Probiotics.

Sữa bột cho người lớn Nutricare Gold

• Thương hiệu: Nutricare (Việt Nam).
• Xuất sức: Việt Nam.
• Giá thành: Khoảng 330.000 VND/lon 900g (Cập nhật tháng 01/2023).

Nutricare là sữa bột dành cho người lớn được nghiên cứu và phát triển bởi chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu đến từ Việt Nam. Trong đó, Nutricare Gold giúp bồi bổ sức khỏe, đặc biệt phù hợp cho người mới ốm dậy, người bệnh cùng người cao tuổi.

Sữa bột cho người lớn Nutricare Gold chứa thành phần bao gồm magie, lactium thủy phân và vitamin B6 cải thiện giấc ngủ hiệu quả. Đặc biệt, sản phẩm tốt cho hệ tiêu hóa, giảm nguy cơ xơ vữa động mạch nhờ hãng bổ sung thêm nguồn chất xơ hòa tan FOX, chất béo FUFA cùng MUFA,…

Sữa bột Vinamilk Sure Prevent

• Thương hiệu: Vinamilk (Việt Nam).
• Xuất sức: Việt Nam.
• Giá thành: Khoảng 510.000 VND/lon 900g (Cập nhật tháng 01/2023).

Vinamilk Sure Prevent là sản phẩm đến từ thương hiệu quen thuộc với người dân Việt Nam – Vinamilk nên được khách hàng ưu tiên lựa chọn. Đặc biệt, sữa bột giúp tăng cường sức khỏe tổng thể cho người mới ốm dậy, người cao tuổi.

Bảng thành phần của sữa bột có nhiều khoáng chất và vitamin thiết yếu có tác dụng cải thiện giấc ngủ và tăng cường sức đề kháng. Bên cạnh đó, sữa bột chứa plant sterol – chất béo chiết xuất từ thiên nhiên rất tốt cho hệ tim mạch, giảm lượng cholesterol trong máu hiệu quả.

Sữa Nutren Optimum

• Thương hiệu: Nestle (Thụy Sĩ).
• Xuất sức: Việt Nam.
• Giá thành: Khoảng 540.000 VND/lon 800g (Cập nhật tháng 01/2023).

Nutren Optimum là dòng sữa được thương hiệu Nestle – Thụy Sĩ nghiên cứu, phát triển và sản xuất. Sản phẩm với công thức dinh dưỡng độc quyền giúp cải thiện tình trạng cơ thể của người cao tuổi, gầy yếu, suy nhược, mới ốm dậy hoặc hấp thu kém.

Sữa Nutren Optimum nổi tiếng khi không chứa lactose nên phù hợp nhiều đối tượng, kể cả trẻ em cùng người cao tuổi. Thành phần sản phẩm bao gồm prebiotics, whey protein, vitamin E hay probiotics kết hợp với chất béo giúp tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa và sức đề kháng.

Sữa cho người bệnh Agedcare Formula

• Thương hiệu: Royal AUSNZ (Úc).
• Xuất sức: Úc.
• Giá thành: Khoảng 640.000 VND/lon 900g (Cập nhật tháng 01/2023).

Agedcare Formula là dòng sữa do thương hiệu Royal AUSNZ đến từ Úc phát triển. Sản phẩm là nguồn dinh dưỡng giúp tăng cường đề kháng và sức khỏe cho người lớn tuổi, bị bệnh, suy ngược hoặc mới ốm dậy.

Sữa cho người bệnh Agedcare Formula đáp ứng đầy đủ nhu cầu hấp thu khoáng chất và vitamin cần thiết. Đặc biệt, sản phẩm chứa lactoferrin, inulin, magie, kẽm cùng sắt đóng vai trò quan trọng trong quá trình tăng cường sức đề kháng tự nhiên, sức khỏe đường ruột.

Sữa BestSure

• Thương hiệu: Vitadairy (Việt Nam).
• Xuất sức: Việt Nam.
• Giá thành: Khoảng 440.000 VND/lon 900g (Cập nhật tháng 01/2023).

Sữa BestSure là dòng sữa dành cho người bệnh đến từ thương hiệu Vitadairy, Việt Nam. Với nguồn dinh dưỡng dồi dào, sản phẩm là phương án hoàn hảo cho người bệnh, người cao tuổi hoặc mới phẫu thuật.

Đặc biệt,  bạn có thể sử dụng sữa BestSure thay thế bữa ăn chính khó nhai nuốt cho người bệnh. Với hàm lượng chất béo, chất đạm dồi dào sản phẩm cung cấp đầy đủ dưỡng chất. Đặc biệt, dòng sữa không chứa lactose và cholesterol nên người bệnh lớn tuổi hấp thu dễ dàng hơn.

Cách pha sữa cho người bệnh, người mới ốm dậy

Để tối ưu nguồn năng lượng cho người bệnh, tránh để thất thoát bạn nên thực hiện pha sữa qua những bước dưới đây:

• Bước 1: Bạn nên vệ sinh tay bằng xà phòng hoặc nước rửa tay trước khi pha sữa. Đồng thời, tiệt trùng dụng cụ pha chế như thìa, ly,… đảm bảo sạch khuẩn.
• Bước 2: Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng về liều lượng sữa bột và nước cho mỗi lần uống. Mỗi dòng sữa sẽ có liều lượng tương ứng khác nhau. Bạn nên thực hiện đúng theo yêu cầu từ đơn vị sản xuất giúp đảm bảo người uống nhận được dinh dưỡng đầy đủ.
• Bước 3: Đặc biệt, khi pha sữa, bạn không nên dùng nước quá lạnh hoặc quá nóng sẽ làm mất đi hàm lượng dinh dưỡng trong sản phẩm. Phương án tốt nhất là pha sữa với nước ấm, từ 40 – 50 độ C.

Lưu ý: Để đảm bảo chất lượng sữa ở mức tốt nhất bạn chỉ nên sử dụng sản phẩm đã mở nắp trong vòng một tháng.

Điểm danh những loại bệnh không nên dùng sữa

Mặc dù sữa là nguồn dưỡng chất dồi dào cho cơ thể thế nhưng một số người mắc bệnh không nên dùng sản phẩm này, cụ thể như sau:

• Dị ứng sữa: Nếu người bệnh, người mới ốm dậy có triệu chứng dị ứng thành phần sữa như phát ban, tiêu chảy hoặc nổi mẩn đỏ,… thì bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng để bồi bổ.
• Sỏi thận: Thành phần chính của sỏi thận có tới 90% là canxi. Thế nên việc uống sữa bổ sung lượng lớn canxi, gia tăng nguy cơ sỏi thận và khiến bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.
• Chức năng tuyến tụy hoặc túi mật không tốt: Trong sữa thường xuất hiện nhiều chất béo, cần sự phối hợp của hai cơ quan là tuyến tụy và túi mật để tiêu hóa. Nếu chúng hoạt động không tốt, chất béo không được tiêu hóa hết. Đồng thời, gia tăng áp lực lên đường ruột.

• Viêm thận cấp: Uống sữa thường xuyên mỗi ngày sẽ khiến cơ thể tạo nhiều amoniac, tạo gánh nặng cho thận.
• Thiếu máu do sắt: Lượng photpho và canxi trong sữa có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến quá trình hấp thu sắt của cơ thể. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng với bệnh nhân thiếu máu do sắt.
• Trào ngược dạ dày: Chất béo trong sữa làm gia tăng tần suất trào ngược dịch dạ dày do ảnh hưởng sự co bóp cơ vòng thực quản dưới.
• Tiếp xúc với chì hay nồng độ chì vượt quá tiêu chuẩn: Lactose trong sữa gia tăng sự hấp thụ chì của cơ thể. Vì thế, những người thường xuyên tiếp xúc với chì như công nhân nhà máy nên hạn chế sử dụng sữa.
• Vừa trải qua phẫu thuật: Một thành phần quen thuộc khác có trong sữa là axit lactic. Những người mới trải qua phẫu thuật nhu động trong ruột còn yếu, tạo điều kiện cho axit lactic lên men trong đường ruột khiến bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.

Xem thêm:

• Cách nhận biết sữa công thức và những lưu ý bạn cần phải biết
• Sữa tách béo là gì? Dinh dưỡng và Lợi ích của sữa tách béo
• Canxi có ở thực phẩm nào? 15 loại thực phẩm giàu canxi nhất

Với những thông tin trên, DINHNGHIA đã giới thiệu TOP 7 sản phẩm sữa cho người bệnh tốt nhất trên thị trường hiện nay. Nếu thấy bài viết hữu ích hãy chia sẻ ngay cùng người thân và bạn bè nhé!