Mật ong ruồi được các chị em ưu ái sử dụng vì những công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe và làm đẹp. Vậy mật ong ruồi là gì? Cùng DINHNGHIA.COM.VN tìm hiểu trong nội dung bài viết dưới đây. Đừng quên xem đến cuối để biết được các tác dụng và những lưu ý khi sử dụng mật ong ruồi bạn nhé!
Nội dung bài viết
Mật ong ruồi là gì?
Mật ong ruồi là loại mật ong được lấy hoàn toàn từ tự nhiên của một loài ong ruồi. Người ta không nuôi ong ruồi tại vườn vì loài ong này nhỏ và rất ít mật, không mang lại gái trị kinh tế cao.
Đây là loại mật ong có vị ngọt thanh chứ không ngọt gắt, được sử dụng như như thực phẩm bổ sung dinh dưỡng cho mọi đối tượng từ người già đến trẻ nhỏ.
Tác dụng của mật ong ruồi
Với nhiều công dụng khác nhau, mật ong ruồi được ứng dụng trong điều trị bệnh và làm đẹp. Khi mật được nấu nóng sẽ giúp giải độc cơ thể, chữa tức ngực hay đau bụng,… Ngược lại mật sẽ có tính hàn, giúp giải nhiệt khi chưa được hâm nóng.
Chữa ho khan, ho đờm
Dùng mật ong ruồi là một bài thuốc dân gian chữa ho khan, ho đờm. Bạn chỉ cần chưng cách thủy mật ong ruồi cùng với hẹ, tắc, gừng để sớm khỏi ho. Cách làm này rất đơn giản nhưng rất hiệu quả.
Chữa bỏng
Mật ong ruồi có tác dụng khử trùng, làm giảm các vết sưng tấy trên da và giảm viêm tốt. Đây cũng là cách trị bỏng từ xưa đến nay được nhiều người dùng. Loại mật này còn giúp quá trình phục hồi da diễn ra nhanh mà không để lại nhiều vết sẹo.
Tăng cường trí nhớ
Công dụng của mật ong ruồi là giúp tăng cường trí nhớ trong dài hạn và ngắn hạn. Kết quả này rút ra từ một nghiên cứu đã được thực hiện đối với phụ nữ sau mãn kinh và trong thời kỳ mãn kinh cũng có tác dụng tương tự.
Ngăn ngừa trào ngược dạ dày – thực quản
So với nước, mật ong có độ kết dính với gần 126 lần calo và phủ kín ở thành đường tiêu hóa. Do vậy, mật ong ruồi sẽ tạo ra rào cản ngăn ngừa chứng trào ngược dạ dày – thực quản.
Hỗ trợ điều trị bệnh đái tháo đường
Chỉ số đường huyết của mật ong thấp hơn đường mía nên giúp đường huyết trong máu được giữ ở mức ổn định. Vì vậy, người bị bệnh đái tháo đường được khuyên dùng mật ong hay cho các loại đường phụ gia thông thường.
Ngăn ngừa bệnh ung thư
Mật ong là loại thực phẩm chứa nhiều chất chống oxi hóa. Đây là chất sẽ giúp ngăn chặn và phát triển của các tế bào ung thư. Loại mật này cũng có các tác dụng khác đối với cơ thể như điều trị ung thư thận, ung thư phổi,…
Làm dịu bệnh trĩ
Bệnh trĩ đem lại cảm giác ngứa ngáy, đau và gây chảy máu ở khu vực hậu môn. Bên cạnh các loại thuốc được bác sĩ kê, bạn cũng có thể sử dụng thêm mật ong để điều trị. Cách làm đơn giản là sử dụng hỗn hợp dầu ô liu và mật ong ruồi bôi lên vùng bị tổn thương.
Nâng cao hiệu quả chữa lành vết thương
Để vết thương được khử trùng và lành nhanh chóng bạn có thể sử dụng mật ong. Mạt ong có tác dụng giảm đau, hạn chế mùi và thu nhỏ kích cỡ do vết thương gây nên. Tuy vậy, nếu chưa có sự cho phép của bác sĩ thì bạn không nên tự ý sử dụng mật ong để chữa vết thương.
Làm dịu tình trạng bệnh vẩy nến
Vẩy nến là một bệnh thường gặp ở làn da. Khi mắc bệnh này, da sẽ có hiện tượng đỏ, lở loét, gây ngứa ngáy và dẫn đến bị tổn thương nghiêm trọng. Cách điều trị mà mọi người thường dùng chính là sử dụng kem thoa chứa corticosteroid hoặc vitamin.
Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng hỗn hợp mật ong với dầu ô liu để chữa trị. Cách làm này sẽ giúp tình trạng tấy đỏ và cảm giác ngứa ngáy dịu bớt.
Giảm ngứa ở bệnh Herpes
Bạn sẽ cảm nhận được vùng da ở quanh khu vực sinh dục và miệng có hiện tượng lở loét, mọc các nốt mụn nước li ti khi nhiễm virus Herpes. Để giảm tình trạng này,dùng mật ong thoa lên vết thương và sau 30 phút hãy rửa đi. Cảm giác ngứa ngáy khó chịu sẽ giảm đi đấy.
Tác dụng của mật ong trong làm đẹp
Mật ong giúp chị em phụ nữ rất nhiều trong công cuộc làm đẹp. Một số công dụng như: trị mụn, mờ thâm, dưỡng ẩm, làm trắng da, tẩy tế bào chết,…
- Trị mụn trứng cá: Mật ong giúp ngăn chặn vi khuẩn hình thành mụn trứng cá nhờ tính kháng khuẩn và kháng nấm. Bên cạnh đó, nhờ vào tính chống viêm nên có khả năng làm dịu tình trạng da sưng đỏ và kích ứng.
- Làm mờ vết thâm: Trong mật ong có chứa chất chống oxi hóa, enzyme và các chất dinh dưỡng có khả năng làm sạch và dưỡng ẩm da.
- Dưỡng ẩm và làm trắng da: Với làn da nhạy cảm thì sử dụng mật ong dưỡng ẩm là rất hợp lý. Vì mật ong có khả năng hút ẩm từ không khí và thấm sâu vào làn da. Ngoài ra, với 2 thành phần là oxi hóa và vitamin C nên giúp bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời.
- Giúp làm sạch lỗ chân lông: Mật ong có chứa enzym giúp da sáng và giữ sạch sẽ các lỗ chân lông. Khi kết hợp với dầu dừa còn có khả năng kháng khuẩn và ngăn chặn sự tích tụ của vi khuẩn. Vì vậy, da tránh được mụn trứng cá và cân bằng được các dưỡng chất.
- Tẩy tế bào chết cho da: Mật ong có các thành phần như chất chống oxi hóa, enzyme và nhiều chất dinh dưỡng giúp làm sạch và dưỡng ẩm cho da. Ngoài ra nhờ axit alpha hydroxy, axit malic,… trong loại mật này cũng giúp tẩy tế bào chết da rất hiệu quả.
- Chăm sóc tóc: Tóc bị chẻ ngọn, xơ rối hay gãy rụng vì các tác nhân tác động sẽ được khắc phục bằng mật ong ruồi. Mật ong sẽ giúp điều hòa và luôn cân bằng độ ẩm cho mái tóc. Tóc nàng sẽ trở nên chắc khỏe và bóng mượt hơn khi sử dụng đấy nhé.
- Giảm cân: Bên cạnh các công dụng như làm đẹp, mật ong còn giúp bạn có vóc dáng gọn gàng và quyến rũ nhờ góp phần vào quá trình giảm mỡ bụng. Trong mật ong cũng chưa nhiều vitamin, khoáng chất nên rất tốt cho sức khỏe và làn da.
Cách sử dụng mật ong ruồi đúng cách
Để mật ong ruồi phát huy hiệu quả tốt nhất cho cơ thể, bạn cần bỏ túi một vài tips đơn giản sau nhé!
- Sử dụng mật ong ruồi vào mỗi buổi sáng sau khi ngủ dậy giúp cơ thể tràn đầy năng lượng, tốt cho hệ tiêu hóa và hô hấp.
- Ngâm rượu với cả tổ ong ruồi và dùng hằng ngày để bồi bổ sức khỏe cũng rất tốt.
- Pha mật ong ruồi với nước ấm uồng mỗi ngày để nâng cao hệ miễn dịch của người lớn và trẻ nhỏ.
Cách bảo quản mật ong ruồi
Cách bảo quản mật ong ruồi là để trong vật dụng thủy tinh và đậy nắp kín. Hãy cất ở nơi khô ráo thoáng mát, tránh sự tiếp túc của ánh nắng mặt trời và các nơi có nhiệt độ cao. Tốt nhất là bảo quản ở nhiệt độ phòng, không nên để trong tủ lạnh.
Những lưu ý khi sử dụng mật ong ruồi
Bản chất mật ong ong ruồi vốn có nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên khi sử dụng bạn cần chú ý một vào điều dưới đây để mật ong có công dụng hoàn hảo nhé!
- Không pha mật ong với nước nóng trên 60 độ C: Bạn nên pha mật ong với nước lạnh hoặc nước ấm có nhiệt độ từ 30 – 40 độ C. Bởi vì nước nóng sẽ làm các dưỡng chất và vi lượng quý có trong mật bị mất đi.
- Không đựng mật ong trong chai, bình bằng kim loại: Phản ứng oxi hóa ảnh hưởng xấu đến sức khỏe có thể xảy ra nếu đựng mật ong trong các vật dụng bằng kim loại. Thay vào đó, hãy bảo quản bằng vật dụng thủy tinh và đậy kín.
- Không nên dùng mật ong cho trẻ dưới 2 tuổi: Trẻ dưới 2 tuổi không thể tiêu hóa các nội bào tử của vi khuẩn Botulinum có trong mật ong. Vì thế không nên cho các bé sử dụng.
- Sử dụng liều lượng vừa đủ: Liều lượng mật ong nguyên chất dùng mỗi ngày chỉ nên vào khoảng 10 – 30gr. Không nên sử dụng quá nhiều vì có thể dẫn đến tích tụ calo, gây nóng và rối loạn cơ thể.
Xem thêm:
- Sầu riêng Ri6 là gì? Sự khác biệt của sầu riêng Thái và Ri6
- Rượu Whisky là gì? 5 Cách thưởng thức ly rượu Whisky cao cấp
- Nho mẫu đơn là gì? Giá trị dinh dưỡng và cách chọn mua nho tươi ngon
Như vậy, thông qua nội dung bài viết trên, DINHNGHIA đã giải đáp cho bạn mật ong ruồi là gì và các thông tin liên quan. Vậy bạn đã hiểu hơn về loại mật ong này cũng như những tác dụng mà nó mang lại chưa? Cùng theo dõi các bài viết tiếp theo của trang nhé!