Keratin là thành phần không thể thiếu trong các sản phẩm chăm sóc và nuôi dưỡng mái tóc. Ở nhiều salon thì keratin được xem như là phương pháp trị liệu và phục hồi mái tóc. Vậy Keratin là gì? Cùng dinhnghia.com.vn tìm hiểu bìa viết dưới đây nhé!
Nội dung bài viết
Keratin là gì?
Keratin là một loại protein cấu tạo nên tóc, da và móng tay. Ngoài ra, keratin cũng được tìm thấy trong các cơ quan nội tạng. Đặc biệt keratin chiếm tới 70% cấu tạo của tóc.

Keratin có tác dụng bảo vệ tóc khỏi hư tổn và giúp tóc chắc khỏe hơn, tạo được độ bồng bềnh cho tóc. Các loại keratin khác nhau sẽ có những tác dụng khác nhau về sự phát triển cấu trúc của móng tay, tóc và da.
Các thực phẩm giàu Keratin
Có nhiều loại thực phẩm lành mạnh hỗ trợ quá trình tổng hợp keratin một cách tự nhiên nhất, những thực phẩm này có thể kích thích cơ thể sản xuất ra keratin:
- Trứng, gan bò, cá hồi,…
- Cà rốt, cải xoăn, hành tây, tỏi,…
- Xoài, khoai lang, hạt hướng dương,…

Công dụng của Keratin đối với tóc
Keratin có công dụng làm trơn, mượt mà và thẳng tóc, giúp tóc phục hồi sau khi bị hư hỏng. Keratin phủ bên ngoài có tác dụng như lá chắn bảo vệ tóc trước tác nhân gây hại từ môi trường.

Ngoài ra, chúng còn giúp làm đầy những khoảng trống bị mất trong biểu bì tóc, giúp tóc chắc khỏe hơn. Đặc biệt chúng còn giúp cải thiện tình trạng gãy và rụng tóc.

Karetin có nhiều ở biểu bì tóc gồm 5 – 10 lớp xếp chồng lên nhau. Điều này giúp tóc giảm tình trạng oxy hóa từ hóa chất và những tác nhân gây hại từ môi trường. Ngoài ra, chúng còn bảo vệ móng tay bằng cách làm cho móng cứng và đàn hồi hơn.
Cách bổ sung Keratin cho tóc
Bổ sung Keratin cho tóc bằng các sản phẩm chăm sóc tóc
Bạn có thể bổ sung Keratin bằng cách dùng các sản phẩm chăm sóc tóc như dầu gội, dầu xả, kem ủ tóc. Cách này sẽ giúp phủ lấp những khoảng trống trên thân tóc. Bạn có thể tự ủ và dưỡng gội đầu tại nhà, tiết kiệm được chi phí và dễ thực hiện.
Các sản phẩm dầu gội và dầu xả có thể bổ sung nhiều Keratin cho tóc được nhiều phái nữ tin dùng như: Dove, TRESemmé, Rejoice,…

Bổ sung Keratin cho tóc bằng cách phủ trực tiếp Keratin
Phủ Keratin trực tiếp lên tóc là một phương pháp khá tốn thời gian và tiền bạc. Phương pháp này chỉ thực hiện trực tiếp tại các salon làm tóc, đòi hỏi sự chuyên nghiệp, sử dụng nhiệt độ phù hợp,…
Với phương pháp này, Keratin sẽ được hấp thụ vào tóc nhanh hơn và bạn sẽ cảm nhận được tóc của bạn sẽ khác so với lúc chưa dùng phương pháp này.

Bổ sung Keratin cho tóc bằng cách đắp mặt nạ tóc
Bạn có thể dùng các mặt nạ tóc làm từ nguyên liệu tự nhiên như mật ong, trứng, bơ,… để bổ sung keratin cho tóc. Khi bạn sử dụng phương pháp này sẽ giúp mái tóc bạn chắc khỏe, bồng bềnh và phục hồi được các hư tổn của tóc.

Bổ sung Keratin cho tóc bằng các thực phẩm hằng ngày
Bạn có thể bổ sung Keratin cho tóc bằng các thực phẩm như sữa, trứng, cá hồi,… Khi đó, tóc của bạn sẽ chắc khỏe hơn đặc biệt nếu bạn bổ sung đầy đủ các chất này sẽ giúp kích thích mọc tóc nhanh hơn.

Lưu ý khi sử dụng Keratin
Việc sử dụng Keratin không gây nguy hiểm nhiều cho sức khỏe của tóc, da và móng. Tuy nhiên khi sử dụng chất formaldehyde thì sẽ dẫn tới những bệnh lý như:
- Bạn sẽ bị ngứa, cay mắt, ngứa mũi và cổ họng.
- Xuất hiện một số phản ứng dị ứng, da ngứa, phát ban.
- Chúng có thể kích ứng da đầu gây tình trạng bỏng hoặc phồng rộp.
- Khiến bạn dễ bị thay đổi tâm trạng.
- Dẫn đến tình trạng rụng tóc và hư tổn.

Nếu bạn sử dụng quá nhiều thực phẩm chức năng để cung cấp Keratin thì có thể gây ra một số tình trạng như khó thở, suy hô hấp. Vì vậy, khi sử dụng thực phẩm chức năng bổ sung Keratin thì bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ.
Xem thêm:
- Keratin là gì? Cách sử dụng và phục hồi Keratin hiệu quả
- BẬT MÍ cách chăm sóc tóc nhuộm luôn mượt mà và không khô xơ\
- Dầu gội Palmolive là của nước nào? Có những loại nào?
Bài viết trên đã cung cấp đầy đủ thông tin về Keratin là gì? Hy vọng những chia sẻ trên sẽ hữu ích với các bạn. Hãy bổ sung đầy đủ keratin để tóc bạn luôn khỏe mạnh, óng mượt và bồng bềnh nhé!