Street workout là gì? Những bài tập cơ bản của street workout
Street workout chắc hẳn là một khái niệm khá mới lạ với bạn đúng không? Tuy nhiên đây lại là […]
Sức khỏe
Sức khỏe là vốn quý của mỗi người, vì vậy, đừng bao giờ quên lắng nghe cơ thể mình nhé! DINHNGHIA sẽ mang đến cho bạn những kiến thức bổ ích về sức khỏe, các loại bệnh lý, triệu chứng bệnh lý mà bất cứ ai cũng có thể gặp phải cùng những hướng dẫn phòng ngừa, chữa trị đúng cách; giải thích về các thuật ngữ liên quan đến sức khỏe, cơ thể,…
Calo là gì? Cách tính lượng calo cần để tăng và giảm cân hiệu quả
Calo là đơn vị tính năng lượng nạp vào cơ thể thông qua thực phẩm ăn uống hàng ngày. Calo
1RM là gì? Đặc điểm, cách kiểm tra, ưu nhược điểm 1RM
1RM là một khái niệm không quá xa lạ với những ai theo đuổi bộ môn thể hình. Vậy 1RM
Yoga thiền là gì? Những lợi ích về các bài tập yoga thiền định
Ngồi thiền hiện nay được nhiều người đón nhận và tập luyện như một liệu pháp chữa trị căng thẳng,
Giàn tạ đa năng là gì? Lợi ích tuyệt vời của giàn tạ đa năng
Tập thể hình với giàn tạ đa năng đang được nhiều bạn trẻ yêu thích bởi có thể thực hiện
Lunge là gì? 7 dạng bài tập biến thể từ Lunge mà bạn có thể thử
Lunge là từ chỉ động tác bước chân tới trước và gập gối. Bài tập đơn giản này có thể
Cool Down là gì? Cách thực hiện, tầm quan trọng của Cool Down
Mỗi khi tập luyện thể thao ở cường độ cao, bạn đã bao giờ được người hướng dẫn nhắc nhở
ECG là gì? Công dụng và tầm quan trọng của ECG bạn nên biết
Đã bao giờ thắc mắc ký hiệu ECG trên các thiết bị mang ý nghĩa gì chưa? Nếu có hãy
Bóng rổ là gì? Lịch sử và 3 yếu tố quan trọng trong bóng rổ
Bóng rổ là một bộ môn thể thao được nhiều yêu thích. Chơi bóng rổ giúp bạn tăng chiều cao
Máy chạy bộ Hasuta có đặc điểm gì nổi bật? Tìm hiểu ngay
Máy chạy bộ là thiết bị giúp người dùng có thể trải nghiệm được quá trình chạy bộ ngay trong