Bóng rổ là một bộ môn thể thao được nhiều yêu thích. Chơi bóng rổ giúp bạn tăng chiều cao và giảm cân. Vậy bóng rổ là gì? Cùng theo dõi bài viết dưới đây để biết thêm về bộ môn này nhé.
Nội dung bài viết
Bóng rổ là gì?
Bóng rổ là bộ môn thể thao đồng đội, gồm có 2 đội, mỗi đội gồm 5 cầu thủ, 2 đội sẽ đối đầu với nhau trên sân hình chữ nhật. Các đội sẽ cạnh tranh với nhau bằng cách ném bóng vào rổ.
Cầu thủ sẽ chuyền bóng và ném vào rổ của đối phương để giành điểm. Mỗi trận đấu kéo dài 40 phút (không kể thời gian dừng bóng) đối với người lớn, còn các cầu thủ dưới 15 tuổi thì trận đấu chỉ kéo dài 28 phút.
Trận đấu có 2 hiệp, được nghỉ 10 phút giữa 2 hiệp. Trong trường hợp 2 đội bằng điểm nhau thì thi thêm 2 hiệp phụ, mỗi hiệp kéo dài 5 phút. Nghỉ 2 phút giữa 2 hiệp phụ.
Lịch sử hình thành bóng rổ
Bóng rổ do tiến sĩ James Naismith sáng tạo ra năm 1891. Ông là giáo viên giáo dục thể chất ở viện Springfield thuộc bang Massachusetts (Mỹ). Ban đầu bóng rổ được chơi với 1 quả bóng đá.
Những quả bóng đầu tiên làm riêng cho bóng rổ đa số có màu nâu. Vào những năm 1896, rê bóng dần trở nên phổ biến. Vào năm 1898 các quy tắc chống rê bóng đôi cũng ra đời.
Các yếu tố quan trọng trong bóng rổ
Sân bóng rổ
Sân có 1 đường kẻ ở giữa để chia 2 phần sân cho 2 đội. Mỗi phần đều có 1 cung tròn lớn, xung quanh cột rổ hay vạch 3 điểm. Ở bên trong vạch 3 điểm có 1 hình thang cân làm ranh giới khi các cầu thủ ném phạt.
Ngoài ra còn có vòng tròn ném phạt, để các cầu thủ có thể canh được vị trí khi ném phạt.
Vị trí chơi bóng rổ
Bóng rổ có những vị trí như sau:
- C: Center – Trung phong
- PF: Power Forward – trung phong/ tiền vệ chính
- SF: Small Forward – tiền đạo
- SG – PG: Shooting Guard – Point Guard – hậu vệ
Luật chơi bóng rổ
Trong bộ môn bóng rổ, có 2 luật chơi như sau:
- Bóng rổ 3×3: Mỗi đội có 3 người và 1 bảng rổ.
- Bóng rổ 5×5: Mỗi đội có 5 người và 2 bảng rổ (có 2 hệ thống là NBA và FIBA).
Bài viết trên đã cung cấp đầy đủ thông tin về bóng rổ là gì. Hy vọng những điều chia sẻ trên hữu ích với bạn. Hãy cùng chờ đón bài viết đầy thú vị và ý nghĩa tiếp theo nhé!
Xem thêm:
- Bóng đá là gì? Lịch sử hình thành và các yếu tố quan trọng
- Rebound bóng rổ là gì? Lưu ý khi tập kỹ thuật rebound
- Layup là gì? 5 loại layup phổ biến trong bóng rổ
